Yoğurt ve meyveler ile hazırlayacağınız kolay kup ile tatlı krizinizi sağlıklı bir şekilde atlatabilirsiniz. Özellikle diyet yapanlar ve kilo problemi olanlar için tavsiye edeceğimiz kolay kup bir miktar yoğurt ve mevsim meyveleri ile hazırlanan çok pratik bir tatlı. Aynı zamanda çok sağlıklı…
Malzemeler
- 250 gram süzme yoğurt
- 1 adet çubuk vanilya
- Yaban mersini
- Böğürtlen
- Çilek
- 100 gram mısır gevreği
- 25 gram kaju veya ceviz
Hazırlanışı
Sponsorlu Bağlantılar
Tatlımızı yapmak için öncelikle vanilya çubuğunu ortadan ikiye keselim ve tanelerini kaseye aldığımız süzme yoğurdunun içine ekleyelim. Yoğurt ve vanilya tanelerini iyice karıştıralım ve yoğurdu buzdolabına kaldırıp dinlendirelim. Bu arada meyveleri yıkayalım ve kurulayalım. Dinlenen yoğurdu buzdolabından çıkaralım, kup ya da kaselerin tabanına iki kaşık yoğurt koyalım. Yoğurdun üzerine mısır gevreği, meyve ve kaju koyalım. Afiyet olsun.
kolay kup tarifi, kolay kup nasıl yapılır, kolay kup nasıl pişirilir
Sponsorlu Bağlantılar