Farkli bir brokoli sunumu ile karşınızdayız; brokoli topları. Özellikle diyet yapanlar için ideal olan bu tarifimiz için çok az malzeme gerekiyor. Çok sağlıklı bir yemek olan brokoli toplarının hazırlanması da çok kolay. Pratik ve lezzetli brokoli topları sunum olarak da oldukça şık. Tadını merak ediyorsanız hemen denemelisiniz.
Malzemeler
- 1 adet brokoli (istediğiniz büyüklükte)
- 1/4 demet maydanoz
- 1 adet küçük kuru soğan
- 1 adet yumurta
- Yarım çay bardağı galeta unu
- 1 çay bardağı parmesan peyniri
- Tuz
- Karabiber
Hazırlanışı
Sponsorlu Bağlantılar
Yakayıp suyunu süzdüğümüz brokolileri rondodan geçirelim. Soğanı rendeleyelim. Maydanozu incecik kıyalım. Tüm malzemeyi karıştırma kabına alalım. Üzerine diğer malzemeleri ilave edip karıştıralım. Hazırladığımız karışımdan istediğimiz büyüklükte parçalar alalım ve elimizle şekil verip yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine dizelim. Tüm malzeme bitinceye kadar aynı işlemi yapalım. Önceden ısıtmış olduğumuz 200 derece f1rında 20 dakika kadar pişirelim. Fırından çıkaralım, ilk sıcaklığı çıkınca servis yapalım. Afiyet olsun.
brokoli topları tarifi, brokoli topları nasıl yapılır, brokoli topları nasıl pişirilir
Sponsorlu Bağlantılar