Kansızlığa İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?

Kansızlık, beslenme bozukluğu gibi çevresel faktörlerin etkisi ile ortaya çıkabileceği gibi genetik bozukluklar sonucu da ortaya çıkabilmektedir. Ancak kansızlık için doğal tedavide B12 vitamini, folik asit veya demirden zengin besinler …

Yazının Devamı

Selülite İyi Gelen Yiyecekler

Selülit cilt altında yağların birikmesi ile ortaya çıkan görünüme verilen isimdir. Pek çok kadın özellikle yaşı ilerledikçe veya kiloya bağlı olarak bu sorunla karşılaşmaktadır. Ancak bunun dışında genetik faktörlerin de …

Yazının Devamı

Marineli Biftek Tarifi

Et yemekleri sofraların en lezzetli ana yemeklerinden birisidir. Ana yemek olduğu için et yemeklerini hazırlarken daha bir özen ve dikkat gösteririz. Marineli biftek de şık akşam sofralarını süsleyen lezzetli bir …

Yazının Devamı

Fırında Parmak Kebabı Tarifi

Parmak kebabı, şık ve lezzetli bir akşam yemeği. Özel konuklarınız için hazırlayacağınız, lezzetiyle unutulmaz bir yemek şöleni sunmanızı sağlayan bu enfes yemeğin yapılışı biraz zahmetli gibi görünse de ortaya çıkan …

Yazının Devamı

Gül Baklavası Tarifi

Gül baklavası görüntüsü ile güle benzeyen kat kat bir baklava türü. Çok şık bir görüntüsü olan gül baklavası özel günler için yapabileceğiniz bir tatlı. Konuklarınıza bu enfes lezzeti sunarken kendinizle …

Yazının Devamı

Cağ Kebabı Tarifi

Cağ kebabı oğlak ya da kuzu etinden yapılır. Erzurum yöresine ait bir kebap türüdür. Cağ kebabı yapmak için eti önceden terbiye etmek gerekir. Terbiye edilen et odun ateşinde pişirilir. Mangalda …

Yazının Devamı

Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Diş ağrısı, pek çok insanın sosyal yaşamını etkilemekte, hayat kalitesini düşürmekte ve mutsuz günlerin kapısını aralamaktadır. Özellikle ağız sağlığına dikkat etmeyen insanların sık bir şekilde maruz kaldığı problemler sonucu ortaya …

Yazının Devamı

Ayıcık Kurabiye Tarifi

Çocukların çok sevecekleri bir kurabiye; ayıcık kurabiye. Görünümü ile ayıya benzeyen, kakaolu lezzeti ile damaklarda eşsiz bir tat bırakan bu enfes kurabiyeyi çocuklarınız için yapabilir ya da kabul günlerinizde konuklarınıza …

Yazının Devamı

Karnıyarık Tatlısı Tarifi

İşte size özel günlerinizde konuklarınıza ikram edebileceğiniz farklı bir tatlı tarifi; karnıyarık tatlısı. Adını karnıyarık yemeğinden alan bu enfes tatlının yapımı da çok kolay. Şerbetli bir tatlı olan karnıyarık tatlısı …

Yazının Devamı

Kolesterol Düşüren Yiyecekler

Kolesterol, vücudun bütün hücrelerinde bulunan hücre zarının en önemli bileşenlerindendir. Halk arasında doğru bilinen kolesterolün normalde bulunmaması gerektiği gibi bilgiler bilimsel açıdan geçersizdir. Vücudumuzda bulunan kolesterolün yaklaşık %75’i karaciğer tarafından …

Yazının Devamı

Sucuklu Mantarlı Menemen Tarifi

Kahvaltının vazgeçilmez lezzetlerinden olan menemeni bir de sucuklu ve mantarlı denemenizi öneririz. Çok özel lezzetlerin bir araya gelmesi ile hazırlanan bu enfes yemeği ister kahvaltıda ister öğlen isterseniz hızlı ve …

Yazının Devamı

Sütlü Nuriye Tarifi

Özel günlerde konuklarınıza sunabileceğiniz sütlü nuriye Türk mutfağının en çok sevilen tatlılarından birisi. Yapılışı son derece kolay olan sütlü nuriye tatlısını hamur açmayı becerebilen herkes yapabilir. Görünümü şık, lezzeti muhteşem …

Yazının Devamı

Anne Sütünü Artıran Yiyecekler Nelerdir?

Bebekler için anne sütünün ne kadar önemli olduğunu bilmeyenimiz yoktur. Bebeklerin sağlıklı gelişmesi, büyümesi ve hastalıklara karşı bağışıklık sistemlerinin güçlü olması için ilk 6 altı ay sadece anne sütü ile …

Yazının Devamı

Mürdüm Erikli Kuzu İncik Tarifi

Mürdüm eriği ve kuzu inciği yan yana getiren mürdüm erikli kuzu incik, özel misafirler için hazırlanacak çok özel bir et yemeği. Lezzetiyle fark yaratan, görüntüsü ile iştah açan mürdüm erikli …

Yazının Devamı

Meyaneli Mercimek Çorbası Tarifi

Meyaneli mercimek çorbası tarifimizle, hani lokantalarda içtiğimiz ve bir türlü evde aynı lezzeti sağlayamadığımız mercimek çorbasının lezzetine ulaşmanızı sağlayacağız. Et suyu, sarımsak, soğan ve havuçla lezzetlendirdiğimiz bu çorbanın tadına doyamayacaksınız. …

Yazının Devamı

Yaprak Baklava Tarifi

Misafirlere evde hazırlayacağınız yaprak baklava sunmak sizi hem gururlandıracak hem de konuklarınızda hayranlık uyandıracak. Bu bayram yapımı son derece kolay olan yaprak baklava yapmalısınız. Çıtır çıtır dokusu ve muhteşem lezzetiyle …

Yazının Devamı

Fındıklı Hurmalı Kurabiye Tarifi

Hurmalı kurabiye hem de fındıklı hurmalı kurabiye enfes lezzetiyle sizi kendine hayran bıracak bir tarif. Sunumlarınızda görselliğe önem veriyorsanız fındıklı hurmalı kurabiyenin şekline de bayılacaksınız. İçinde hurma ve fındık bulunduğu …

Yazının Devamı

Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir?

Ses kısıklığı birçok sebepten ötürü meydana gelebilmektedir. Bunların başında yüksek sesle uzun süre konuşmak gelmektedir. Ancak bunun dışında aşırı sigara kullanımı, çeşitli alerjik reaksiyonlar, fazla alkol tüketimi, hava kirliliği gibi …

Yazının Devamı