Diyet yapanların gönül rahatlığı içinde tüketecekleri bir tarif; şekersiz, unsuz brownie. Kuru üzüm, havuç ve bol ceviz ile hazırlanan bu brownie’yi yediğinizde hem mutlu olacaksınız hem de pişman olmayacaksınız. Çünkü içinde un, şeker ve yağ olmadığı için kilo almanıza neden olmayacak. Üstelik vitamin deposu olan bu kek tatlı krizinize de son verecek.
Malzemeler
- 3 adet havuç
- 2 adet yumurta
- 1 su bardağı ceviz içi
- Yarım su bardağı kuru üzüm
- 2 yemek kaşığı pekmez
- 2 yemek kaşığı kakao
- 1 çay kaşığı kabartma tozu
Hazırlanışı
Sponsorlu Bağlantılar
Havuçları rendeleyelim ve suyunu sıkalım. Suyunu sıktığımız rendelenmiş havucu yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine dizelim. Havucu 140 derece fırında 1 saat pişirip kurutalım. Arada sırada karıştırmayı unutmayalım. Kuruyan havuçları kuru üzüm ve ceviz içi ile birlikte blenderdan geçirelim. Yumurtaları yüksek devirde mikserle çırpalım. Daha sonra diğer malzemelerle karıştırıp yağlı kağıt serdiğimiz 20×20 fırın kabına dökelim. Önceden ısıtmış olduğumuz 180 derece fırında 20 dakika pişirelim ve ılıdıktan sonra dilimleyip servis yapalım. Afiyet olsun.
şekersiz unsuz brownie tarifi, şekersiz unsuz brownie nasıl yapılır, şekersiz unsuz brownie nasıl pişirilir
Sponsorlu Bağlantılar